Zrozumieć ciężarną

Dzwoni do mnie przyjaciółka i opowiada o rozmowie ze swoją siostrą ( początki ciąży ):
-Halo

-(płacz  w słuchawce)
-Czemu płaczesz? 

-Nie wiem...

I tak przez kilka miesięcy. 

Hormony w ciąży to jedna wielka tykająca bomba. Ze wzruszonej, kruchej istotki w mgnieniu oka robi się diabeł o piekielnie czerwonych oczach, zmarszczonym czole i skrzecząco-krzycącym głosie. 

Mimo, że znasz osobę długo i jesteś w stanie przewidzieć jej reakcję, w ciąży może się to zmienić.

Dlaczego ciąża jest okresem, w którym ciało przeżywa prawdziwą rewolucję hormonalną? Wszystko dla dobra maleństwa, które potrzebuje teraz specjalnej ochrony ze strony organizmu kobiety.
Wzrasta poziom hormonów, a także rozpoczyna się produkcja nowych. Jest do potrzebne do stworzenia optymalnych warunków do rozwoju dziecka. Dlatego tak wiele kobiet z problemami hormonalnymi ma większe szanse na niepowodzenie z zajściem i utrzymaniem ciąży. 

Dlatego drogi tatusiu, "zanim powiesz sobie dooość" bierz pod uwagę, że to wszystko dla dobra Twojego potomka, to kiedyś minie. Wspieraj mamę swojego dziecka i staraj się przetrwać, chociaż nie jest łatwo. 

Co wzmożona produkcja hormonów może zmienić w ciężarnej? Lista jest dość długa, a oto kilka kluczowych kwestii, które pozwolą zrozumieć kobietę w ciąży: 

*Jeśli Twoja kobieta, przyjaciółka, koleżanka siedzi w toalecie 30min, bądź wyrozumiały/a, wszystko przez progesteron, który powoduje rozluźnienie się mięśni przewodu pokarmowego co prowadzi do zaparć. Przygotuj się także w zapas Rennie gdyż większość kobiet, zwłaszcza na początku i końcu ciąży w przełyku ma jeden wielki palący ogień zwany zgagą. 

*Twarz ciężarnej Cię przeraża? Pełno na niej wyprysków i przebarwień, włosy przypominają makaron-nitki, oczy są podkrążone? To też jest całkowicie normalne. W ciąży intensywniej pracują gruczoły łojowe i potowe dlatego nie przeraź się jeśli przyszła mama siedzi przed lustrem w łazience i płacze bo na czole wyskoczyła jej świecąca niczym laser dioda, a włosy myte po raz 50 nie są lśniące. 

*Jeśli już jesteśmy w temacie płaczu. W tej kwestii ciężarna potrzebuje ogromnego wsparcia. Każda drobnostka może doprowadzić do lawiny łez. Pamiętaj by nie zbliżać się do stanowisk ze słodkimi szczeniaczkami czy kotkami, nie rozmawiać o głodujących i cierpiących dzieciach. Staraj się rozśmieszać ją ile umiesz i nie poruszaj ckliwych tematów.

*Zaopatrz się w paczkę chusteczek, może okazać się ona niezbędna podczas spaceru, ze względu na rozszerzające się żyły, ryzyko krwawienia z nosa zwiększa się.
*Dlaczego Ty masz się zaopatrzyć w chusteczki? Ciężarne często zapominają i chyba nie chcecie iść przez pół miasta z zakrwawioną twarzą i oznaczać drogi czerwonymi kropelkami.

*Może trudno w to uwierzyć ale zachcianki mają swoje źródło właśnie w hormonach. Nie dziw się jeśli ciężarna robi sobie kanapkę z dżemem i smaruje ją musztardą, lepiej spytaj się czy nie potrzebuje do tego ogórka lub tabliczki czekolady :)

Pamiętaj, że ciąża trwa tylko 9 miesięcy. Mija szybko, po porodzie wszystko wraca do normy. Wspieraj ciężarną jak tylko potrafisz, przytulaj, głaszcz, rozśmieszaj, pytaj jak się czuje, te niewielkie gesty sprawią, że poczuje się lepiej, pewniej i bezpieczniej, będzie wiedziała, że nie jest sama ze swoją burzą hormonów. Nie krzycz na nią, ona sama do końca nie rozumie co się z nią dzieje. 

I na koniec fajny cytat: 

"Nie warto więc przejmować się zmianami, jakie mają miejsce w naszym ciele w okresie ciąży. To nie nasze wymysły, udawanie, że świat kręci się wokół nas. Nie wymuszamy na siłę łez i nie śmiejemy się z byle powodu, by wzbudzić zainteresowanie. To hormony rządzą naszym ciałem, a my, nie mamy na to żadnego wpływu."

Pozdrawiam z ciążowego świata :)